Witam
Kawa czy herbata? Społeczeństwo w tej kwestii jest podzielone, ale większość z nas wybiera o poranku jednak filiżankę kawy.
Jeszcze jakiś czas temu twierdzono, że kawa szkodzi zdrowiu, źle wpływa na nasz organizm. Jednak, umiarkowane jej picie, może jednak przynosić korzystne efekty jakie nam nie zaszkodzą.
Jakie wartości odżywcze ma kawa?
Jest przeciwutleniaczem. Czyli, usuwane są wolne rodniki, które negatywnie oddziałują na ustrój człowieka. Przyczyniają się one do stresu oksydacyjnego jaki objawia się w postaci stanów zapalnych.
Jest przeciwutleniaczem. Czyli, usuwane są wolne rodniki, które negatywnie oddziałują na ustrój człowieka. Przyczyniają się one do stresu oksydacyjnego jaki objawia się w postaci stanów zapalnych.
Pozostałe składniki zawarte w ziarnach kawy to np: węglowodany, białka, tłuszcze, alkaloidy, diterpeny, wolne aminokwasy, a także minerały – zarówno makro-, jak i mikroelementy. W kawie znajdziemy też składniki mineralne, takie jak: wapń, potas, żelazo, fosfor i magnez.
Kilka zalety picia kawy:
-zwiększa ona koncentrację, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne, przez co zwiększa się przepływ krwi w organizmie, działając stymulująco na układ nerwowy.
-wykazuje się działaniem przeciwdepresyjnym, czyli wypicie 2–3 filiżanek kawy zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji i poprawia samopoczucie.
-ma związek z zmniejszeniem masy ciała, zwłaszcza kiedy chcemy zrzucić parę kilogramów.
-picie jej działa przeciwzapalnie, przeciwutleniająco oraz przeciwnowotworowo dzięki zawartości polifenoli i antyoksydantów.
Do naszych porannych i popołudniowych filiżanek trafia ostatnio
Kawa ziarnista Kawariatka Biurowa od Konesso.
Kawa ziarnista Kawariatka Biurowa to średnio palona mieszanka dwóch arabik z Brazylii (Sul de Minas) i Gwatemali (Huehuetenango). Tworzą ją ziarna odmian Red Catuai, Bourbon, Catuai, Typica i Caturra poddane obróbce natural (Brazylia) oraz washed (Gwatemala). Jest to kawa przeznaczona do ekspresów ciśnieniowych i kawiarek.
W jej aromacie wyczuwalne są nuty słodyczy i kwasowości. Kubki smakowe cieszą się nutami słodkiej czekolady i nugatu oraz rześką kwasowość przypominającą różowego grejpfruta. Dla nas pycha!
Kawa ziarnista Kawariatka Biurowa od Konesso.
Kawa ziarnista Kawariatka Biurowa to średnio palona mieszanka dwóch arabik z Brazylii (Sul de Minas) i Gwatemali (Huehuetenango). Tworzą ją ziarna odmian Red Catuai, Bourbon, Catuai, Typica i Caturra poddane obróbce natural (Brazylia) oraz washed (Gwatemala). Jest to kawa przeznaczona do ekspresów ciśnieniowych i kawiarek.
W jej aromacie wyczuwalne są nuty słodyczy i kwasowości. Kubki smakowe cieszą się nutami słodkiej czekolady i nugatu oraz rześką kwasowość przypominającą różowego grejpfruta. Dla nas pycha!
Wpis powstał we współpracy z Konesso
#reklama
pozdrawiam - Magda
pozdrawiam - Magda
Ja kawy nie piję, ale wiem, że są na świecie ludzie, którzy bez niej nie wyobrażają sobie życia.
OdpowiedzUsuńU nas o poranku króluje kawa. Obecnie ziarnista wietnamska. W kolejce czeka brazylijska, włoska lavazza i ostatni nabytek kawa o smaku wiśni w czekoladzie. 😊
OdpowiedzUsuń